清补汤是夏天清热补湿的老火汤。清补凉的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。材料通常有淮山、莲子、茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉。也有放入沙参、玉竹、陈皮和龙眼。清补凉也可以做糖水，有其独特的风味。

雪梨苹果清补汤做法——

准备汤料材料 

瘦肉洗净切小件 

清煲凉用水洗干净，有时间的话可以泡软一下

把瘦肉与清补凉放在煲里

最后，加入去心的苹果，雪梨各一只 

　　1) Firebug

       Firebug是Firefox下的一款开发类插件，现属于Firefox的 五星级强力推荐插件之一。它集HTML查看和编辑、Javascript控制台、网络状况监视器于一体，是开发JavaScript、CSS、HTML和 Ajax的得力助手。Firebug如同一把精巧的瑞士军刀，从各个不同的角度剖析Web页面内部的细节层面，给Web开发者带来很大的便利。

　　2) Total Validator

　　Total Validator Tool 这软件帮助你检查你的网页是否符合标准，结果将帮助你迅速地解决问题。这件检查工具有针对 W3C/ISO DTDs 的(X)HTML 有效性，W3C WAI ，时间检查，坏链检查等。

　　3) JavaScript Debugger

　　Venkman是Mozilla的JavaScript调试器的代码名称。Venkman的目的是为所有基于Mozilla的浏览器提供一个强大的JavaScript调试环境　

　　4) MeasureIt

　　这个插件能够在任意页面上创建一个尺子，用来检测页面中元素的宽度，高度或对元素进行校准。　

　　5) Web Developer　

    这个插件将Web开发人员所使用的各种工具集成到浏览器中。　

　　6) FireShot

　　FireShot能够对整个页面进行截屏。

　　7) Codtch

　　这个Firefox插件将免费的网页设计软件Dreamweaver集成到浏览器中。

　　8 ) CSSUsage

　　这是Firebug插件的一个扩展用于查看实际使用哪一种CSS规则。

　　9) IE TAB 2

　　IE Tab 2是使用最多的IE浏览器选项卡。让你能够在Firefox标签中用IE来查看网页。这个IE Tab适配器源于IE7，8或9新增的IE选项卡功能。

　　10) HTML Validator

　　HTML Validator是Mozilla的一个扩展，它在内部Firefox和Mozilla内部增加了HTML验证功能。在你浏览网页的时候，在状态栏有一个图标显示了你网页发生错误的数量。

　　11) ColorZilla

　　这个插件提供了高级的颜色吸管，色彩选择器，页面缩放和其它丰富多彩的好东西。

　　12) FirePHP

　　FirePHP 是Firebug的一个扩展，它可以用于调试服务器端的PHP 程式，听起来是不是很不可思议？其实用的技术跟某些IDE 一样，要求你在写程式时加入一些追踪用的代码。通过使用Firephp你可以在Firebug的Console栏中看到要调试的数据，而不影响php程序 的正常执行，所以说，这东西对于Ajax开发是很有帮助的。

根据计算机文件体系，不同的文件和目录拥有不同的权限来指明能够进行读写的对象和内容。其重要性在于WordPress可能会需要接口来对一些wp-content目录下的文件进行写入操作以授权某些功能。

这就是一个可能的许可设置。

所有的文件都应该归属于您的帐号，并且你是可以进行写入操作的。一切WordPress下可能需要写入接口的文件都应该通过web服务器被用户帐号共享。

 / – WordPress根目录：所有文件仅对于您的用户帐号可写。除了 .htaccess 如果您希望WordPress为您自动生成重写控制。

 /wp-admin/ – WordPress控制区域：所有文件仅对于您的用户帐号可写。

 /wp-includes/ – 主要的WordPress逻辑应用程序：所有文件仅对于您的用户帐号可写。

 /wp-images/ – WordPress使用着的图形文件：所有文件仅对于您的用户帐号可写。

 /wp-content/ – 可变的补充使用集目录。

 /wp-content/themes/ – 主题文件。如果您想要使用内置的主体编辑器，所有的文件都需要共享可写。如果您不想要使用内置的主体编辑器，所有文件可仅对于你的用户帐号可写。

 /wp-content/plugins/ – 插件文件：所有文件仅对于你的用户帐号可写。

 其他/wp-content/下的目录，如是被证明任意plugin / theme文档对其需要。许可将会变更。 WordPress Database Backup插件要求/wp-content/ 文件夹改为可写。在某些情况下，这需要赋予755权限或者更高（在某些主机上，可能需要777）。

您可以通过两个步骤来使wp-content目录下的所有文件可读：

1. 进入WordPress主页，用指令诸如cd wordpress/ 2. 输入chmod -R 777 wp-content

chmod是一个unix指令，即"change mode"，改变文件类型。-R 标记表示应用这个变更到wp-content目录下的各个文件和目录。777就是我们将目录更改成的模式，意思是对于WordPress他们都是可读可写。最后，我们再写上我们需要设定目录名称，wp-content。

如果你使用了Permalinks，你也应该更改.htaccess的许可来确保WordPress对其的更新，当您更改设置或增加新页面的时候（当Permalinks激活时，这些是需要更新以运作的）。

1. 进入 WordPress 主目录 2. 键入chmod 666 .htaccess

相对长度单位

CSS相对长度单位中的相对二字，表明了其长度单位会随着它的参考值的变化而变化，不是固定的。

相对长度单位说明一览：

em（The height of the element's font）：元素的字体高度
   相对于当前对象内文本的字体尺寸。如当前行内文本的字体尺寸未被人为设置，则相对于浏览器的默认字体尺寸。   
ex（The height of the letter "x" ）：字母x的高度
   相对于字符“x”的高度。此高度通常为字体尺寸的一半。如当前对行内文本的字体尺寸未被人为设置，则相对于浏览器的默认字体尺寸。
px（Pixels ）：像素
   相对于显示器屏幕分辨率而言的。譬如，WONDOWS的用户所使用的分辨率一般是96像素/英寸。而MAC的用户所使用的分辨率一般是72像素/英寸。
%（Percentag）：百分比
  
绝对长度单位
in (Inches): 英寸 (1 英寸 = 2.54 厘米)
cm (Centimeters): 厘米
mm (Millimeters): 毫米
pt (Points): 点 (1点 = 1/72英寸)
pc (Picas): 皮卡 (1 皮卡 = 12 点)
   相当于我国新四号铅字的尺寸。

       容器的大小我们经常用px做单位，大家都没什么异议，字体大小（font-size）很多国内的人（包括我）使用px做单位，其实用px做字体单位唯一的致命缺点就是在IE下无法用浏览器字体缩放的功能。
       任意浏览器的默认字体高都是16px。所有未经调整的浏览器都符合: 1em=16px。那么12px=0.75em,10px=0.625em。为了简化font-size的换算，需要在css中的body选择器中声明Font-size=62.5%，这就使em值变为 16px*62.5%=10px, 这样12px=1.2em, 10px=1em, 也就是说只需要将你的原来的px数值除以10，然后换上em作为单位就行了。我们常用的有px、%、em，px就不多说了，em和%多说点儿：

em 就是基于当前元素的(如果没设置就是继承其父元素的)font-size。而%对于font-size、line-height等，是基于其父元素的font-size的，而对于text-indent、margin、padding、width等属性，则是基于父元素的宽度的。

很多人喜欢用px，而美国设计师大都喜欢用em，那么两者有什么区别，又各自有什么优劣呢？

1. IE无法调整那些使用px作为单位的字体大小；
2. 国外的大部分网站能够调整的原因在于其使用了em作为字体单位；
3. Firefox能够调整px和em，但是96%以上的中国网民使用IE浏览器(或内核)。

em有如下特点：

1. em的值并不是固定的；
2. em会继承父级元素的字体大小。

所以我们在写CSS的时候，需要注意两点：
1. body选择器中声明Font-size=62.5%；
2. 将你的原来的px数值除以10，然后换上em作为单位；
3. 重新计算那些被放大的字体的em数值。避免字体大小的重复声明。

也就是避免1.2 * 1.2= 1.44的现象。比如说你在#content中声明了字体大小为1.2em，那么在声明p的字体大小时就只能是1em，而不是1.2em, 因为此em非彼em，它因继承#content的字体高而变为了1em=12px。

css3中引入的新长度单位：

•ch——字符0(零)的宽度；
•rem——根元素(html元素)的font-size；
•vw——viewpoint width，视窗宽度，1vw等于视窗宽度的1%；
•vh——viewpoint height，视窗高度，1vh等于视窗高度的1%；
•vmin——vw和vh中较小的那个。
显然vw、vh、vmin是针对移动设备的，如果视窗大小变化了，这三个值也会跟着相应的变化。

rem单位感觉就是px+em的变体，是否值得使用还要看你自己的取舍：没有px精确也没有em灵活——或者说，比px灵活，比em更精确。

如果没有定义font-size怎么办？
其实不用担心，传说，各个浏览器史无前例的默认font-size:16px;，所以，即便你在样式文件中忘了定义font-size初始值，也可以放心的使用em、rem。

浏览器支持：
rem，各浏览器基本都支持了， IE9+、FF3.6+、Chrome、Safari 5+、以及 Opera 11.6+

vw、vh、vmin，浏览器支持并不乐观，IE9支持了，Chrome目前不支持，Chrome 20将会重新支持(貌似之前支持过？)、Safari也即将支持了吧，Opera和Firefox也还都不支持。

    糖醋鱼的口味特点：
    色泽深红，外酥里嫩，香味扑鼻，酸甜可口。 

原料：

    主料：鲤鱼1只约1斤

    辅料：白酱油20克     绍酒15克     盐5克    干粉面75克     蛋清2.5个    

              食油l00克      醋40克      白糖25克     葱花10克     蒜泥10克     姜末10克     盐3克

    建议佐餐饮品：啤酒/绿茶

    制作流程：

  A. 将鱼刮鳞，去内脏，挖腮，用冷水洗净。在鱼身上每隔2.5厘米距离，先直刻后斜剖刀纹（约1.5厘米深），然后提起刀，使鱼身张开，将精盐撤入鱼身内，用配料一腌渍2分钟后，取净布搌干水分。

  B. 将面粉、蛋清调成蛋白糊，在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层。炒锅倒油，旺火烧至七成热，手提鱼尾放入油锅内，其刀口处立即张开。这时需用锅铲将鱼托住，以免粘锅，约炸2分钟。用锅铲把鱼推向锅边，使鱼身呈弓形，将鱼背朝下，再炸2分钟；再翻过来使鱼腹朝下，又炸2分钟；然后再把鱼身放平，用锅铲将头按入油内炸2分钟至鱼身全部呈金黄色时，取出放入盘内。 

 C.炒锅里添油，上火加热，放入配料三中的葱花、姜末、白糖、醋、酱油、绍酒，添一勺半汤，锅开后勾流水芡粉，下入蒜泥，浇点热明油，烹成糖醋汁。糖醋汁最好在鱼快炸好时，另用炒勺烹制，使鱼、汁同时成熟，以保持其特色。

 D.最后把糖醋汁浇在鱼上即可。
 

   鲫鱼

鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。  

鲤鱼

鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。 

 鲢鱼

鲢鱼含有丰富的胶质蛋白，是女性滋养肌肤的理想食品，还适用于脾胃虚寒者。《本草纲目》载：“链鱼，温中益气。”《随息居饮食谱》：“鲢鱼甘温，暖胃，补气，泽肤。其腹最腴，烹鲜极美，肥大者佳，腌食亦佳。” 

墨鱼

墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。 

 草鱼

草鱼有暖胃和中平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。 

带鱼

带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之，久服可改善症状。    

黄鳝

黄鳝入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪（纱布包）加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食，久服有效。    

泥鳅

泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。

字体在设计中有无数种选择，你可以改变字体，颜色和大小，一切是可以改变的。